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やめられない、止まらない・・・

市の集団検診を受けました。俗に言う「メタボ検診」です。

通知が来たときには面倒だなあと思いつつ、少しは摂生しないといけないと思い、間食に気を付けようと思いました。特に夜、一人でゆっくりとした時。せんべい大好きな私。食べ始めると止まらない、やめられない・・・。

これでは今年の目標「体重10kg減」には程遠い。ワァー!どうしよう。目標は来年に持ち越しで?す!?(か)

2008年11月25日 くすりのタカギ

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